Екстракти олії CBD для сну

Спокійний сон з олією CBD: переваги, склад, як користуватися

Найрозповсюдженішою проблемою сучасних поколінь вважається порушення сну й безсоння. Її можна розв’язати хімічним шляхом, приймаючи важкі для тіла препарати, які будуть впливати на структуру організму. А можна обрати натуральну олію для сну CBD з екстрактами коноплі та сушеної меліси. Вона м’яко впливає на тіло, приводячи його в тонус та надаючи заспокійливого та розслаблювального ефекту.

Переваги олії для сну 

Наші дослідження виявили, що споживання більш натуральних продуктів для нормалізації сну й зняття стресу благодійно впливає на організм. Такі продукти не порушують клітинну структуру, а доповнюють її. Це дає змогу уникнути багатьох розповсюджених негативних ефектів та оптимально боротися з проблемою.

Сучасна конопляна олія CBD для сну має певну низку переваг, яка складається з таких ефектів:

• розслаблення – вона допомагає знімати напругу та стрес, що надає розслаблювального ефекту та покращує якість сну;
• зниження тривожності – стосується як явної, так і прихованої тривоги;
• зменшення безсоння – у деяких людей олія для сну КБД знижує симптоми безсоння та покращує загальну тривалість сну;
• зняття больових відчуттів – особливо тим, у кого безсоння, адже воно часто супроводжується болем та виснажує організм, а олія значно покращує самопочуття та стабілізує сон.

Завдяки такій дії продукт дає відчуття спокою та певної захищеності. Але необхідно враховувати індивідуальні особливості організму. Якщо людина ніколи не вживала трав’яні настої та добавки, то варто поцікавитися у найближчих родичів щодо їх досвіду взаємодії з такими препаратами. Завдяки цьому можна буде спрогнозувати ймовірну реакцію та встановити приблизну максимальну дозу.

Компонентний склад CBD для сну і його дія

Найголовнішим екстрактом CBD для сну є конопляне насіння. Воно не лише допомагає ліпше заснути та подолати безсоння, а й надає антистресовий ефект. Також цей компонент сприяє поліпшенню пам’яті, концентрації, зосередженості, розумовій та фізичній працездатності. Окрім цього, він зміцнює серцево-судинну систему, роблячи її більш стійкою та здоровою.

Також до складу КБД для сну входить екстракт меліси, яка ще зі стародавніх часів використовувалась як заспокійливий засіб. Її особливістю є здатність м’яко знижувати тиск та частоту серцебиття без шкоди для організму. Внаслідок цього дихання стає рівномірним та глибоким, а спазми знімаються, що надає снодійного ефекту.

До того ж снодійне CBD має амінокислоту триптофан, яка грає важливу роль у білковому синтезі й сполученні активних речовин, особливо мелатоніну, серотоніну й вітаміну B3. Це дає змогу регулювати роботу ендокринної системи, завдяки чому знижується рівень тривожності.

Важливо враховувати, що всі добавки для сну з CBD мають у складі мелатонін. Він є гормоном, який виробляється під час сну й відповідає за регулювання циркадних ритмів. Найчастіше його вживають для швидкого й спокійного засинання, особливо при зміні часових поясів.

Як споживати відповідально

Перш ніж купити CBD для сну в Україні в нашому інтернет-магазині, важливо завчасно проконсультуватися з лікарем. Адже у кожної людини унікальна індивідуальна реакція, й те, що допомагає одній людині, може дати зворотний ефект для іншої.

Особливо це стосується тих, хто має будь-які медичні стани чи психічні розлади, приймає або планує вживати лікарські препарати. В такому випадку важливо дізнатися про взаємодію продуктів та підбирати індивідуальний спосіб прийняття.

Для першого вживання необхідно починати приймати CBD для сну з низької дози. Далі в міру проходження циклу оцінювати реакцію організму та поступово збільшувати дозування за потреби. Це допоможе підібрати індивідуально відповідний режим споживання та обсяг продукту, що зробить сон значно кращим. Важливо не ділити пігулку на дві або більше частин, а приймати цілком.

Для максимізації отриманого ефекту варто докласти зусиль та почати контролювати спосіб життя. Краще за все вживати корисну та здорову їжу, робити ранкову й вечірню зарядку та лягати спати в один і той самий час. Це приведе організм в тонус, допоможе випрацювати оптимальний режим дня й мати міцний та оздоровчий сон.